南京市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
南京市当前运动指数为【较适宜】
南京市当前天气为阴，气温14℃，湿度81%，14-5级。
未来一周天气：10-22【 阴 】12~20℃，10-23【 晴 】15~22℃，10-24【 多云 】19~21℃，10-25【 小雨 】18~23℃，10-26【 晴 】14~24℃，10-27【 多云 】12~20℃，10-28【 多云 】14~19℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。